一天打30多個(gè)噴嚏，鼻子奇癢無比，鼻涕還止不住地流……秋季出現(xiàn)這些癥狀，可能是過敏性鼻炎又發(fā)作了。
記者從內(nèi)蒙古自治區(qū)氣象服務(wù)中心、自治區(qū)疾病預(yù)防控制中心了解到，8月以來，內(nèi)蒙古大部分地區(qū)主要致敏花粉濃度逐漸升高，進(jìn)入夏秋季致敏花粉濃度高峰期。
夏秋季，北方地區(qū)的花粉過敏原主要有禾本植物花粉，以及大籽蒿、灰藜草、豚草、葎草等雜草花粉。這些花粉隨著空氣傳播，容易誘發(fā)過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎等，導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、眼部瘙癢、流淚等癥狀，以及發(fā)熱等全身性過敏反應(yīng)。
今年夏秋季，北方多地降雨量較往年同期偏多，較好的水熱條件使得今年蒿屬、葎草等致敏植物生長(zhǎng)旺盛。降水天氣過后，天氣放晴溫度升高，蒿屬、葎草等致敏花粉傳播條件變好，大量的花粉散播到空中，會(huì)觸發(fā)或加重過敏患者的過敏癥狀。
內(nèi)蒙古氣象局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，9月，內(nèi)蒙古中西部地區(qū)降水依然較多，除中部以外其余地區(qū)溫度較常年偏高0-1℃，預(yù)計(jì)今年過敏季將持續(xù)至9月中下旬。
如何應(yīng)對(duì)空氣中飄散的花粉，順利度過過敏高發(fā)期？專家提醒，可從防護(hù)、用藥、根治三個(gè)層面入手做好防護(hù)。
“避免接觸過敏原，是最直接的防護(hù)手段。”內(nèi)蒙古呼和浩特市第一醫(yī)院變態(tài)（過敏）反應(yīng)科副主任樊長(zhǎng)娥說，在蒿草花粉飄散高峰時(shí)段，如14時(shí)到16時(shí)之間，要盡量減少外出；如需外出，可佩戴防花粉的口罩、鼻腔過濾器等防護(hù)用品，避免接觸蒿草花粉；回家后及時(shí)洗臉、洗鼻子，減少花粉等過敏原在面部的停留時(shí)間。
樊長(zhǎng)娥說，要把過敏性鼻炎當(dāng)作慢性病去管理對(duì)待，堅(jiān)持系統(tǒng)規(guī)范的治療。一方面要對(duì)癥用藥，有明確過敏史的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下提前進(jìn)行預(yù)防性用藥。另一方面要規(guī)律作息、均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)等，提高身體抵抗力，會(huì)相對(duì)減輕過敏反應(yīng)。
過敏性鼻炎患者還可以進(jìn)行特異性免疫治療，又稱脫敏治療。樊長(zhǎng)娥介紹說，特異性免疫治療通常持續(xù)三至五年，使過敏患者逐漸產(chǎn)生免疫耐受，有效率可以達(dá)到80%。對(duì)于癥狀嚴(yán)重、藥物治療效果不佳的患者，還可采用“脫敏治療+生物單抗治療”的聯(lián)合方案。
防治過敏性鼻炎，除了加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，也需要社會(huì)各界共同行動(dòng)起來。為應(yīng)對(duì)蒿草花粉過敏等問題，日前，呼和浩特市有關(guān)部門發(fā)布關(guān)于開展清蒿草防過敏行動(dòng)的倡議書，呼吁群眾主動(dòng)參與社區(qū)、單位組織的蒿草清理活動(dòng)，及時(shí)清除房前屋后、綠化帶、公園等公共場(chǎng)所的蒿草。包頭市昆都侖區(qū)推進(jìn)蒿草治理專項(xiàng)行動(dòng)，構(gòu)建起政府主導(dǎo)、街鎮(zhèn)聯(lián)動(dòng)、全民參與的三級(jí)治理體系，截至7月底已清理超過52萬平方米的蒿草。（魏婧宇、賀書琛）
（審核：歐云海）
