許多家長發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒后似乎“突然長高”，民間也流傳著“發(fā)燒長個(gè)子”的說法，甚至被稱為“生長熱”。發(fā)燒是否真能促進(jìn)身高增長？記者就這個(gè)問題請教廣東省婦幼保健院的專家。專家指出，發(fā)燒并不直接刺激骨骼生長，家長們觀察到的“病后長高”可能源于“補(bǔ)償性生長”或“生長周期巧合”。
發(fā)燒促長高？
無權(quán)威研究證實(shí)
發(fā)燒是免疫系統(tǒng)對抗感染的正常反應(yīng)，體溫升高可抑制病原體繁殖。發(fā)燒本身并非疾病，而是癥狀，這一過程不直接刺激骨骼生長。生長激素才是促進(jìn)骨骼和肌肉生長的來源，它由垂體分泌，夜間深度睡眠時(shí)處于分泌高峰，而發(fā)燒常伴隨睡眠中斷，反而有可能減少生長激素的分泌量。
如果發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒后長高，更可能源于補(bǔ)償性生長。疾病恢復(fù)期食欲改善、營養(yǎng)吸收增強(qiáng)可能促進(jìn)生長；也有可能是生長周期的巧合。兒童本身處于快速生長期，與發(fā)燒時(shí)間重疊。
因此以下常見誤區(qū)不可取：
誤區(qū)1：“發(fā)燒越高，長得越快?！睂?shí)際可能伴隨脫水、驚厥風(fēng)險(xiǎn)！
誤區(qū)2：“不干預(yù)發(fā)燒，等孩子長高?！毖诱`治療可能加重病情。
誤區(qū)3：“病愈后進(jìn)補(bǔ)長高個(gè)?！蓖蝗淮罅繑z入高蛋白食物會增加腸胃負(fù)擔(dān)，建議逐步恢復(fù)均衡飲食。
專家支招：
孩子發(fā)燒護(hù)理也很重要
如果孩子發(fā)燒，家長不用過度緊張，但也不能抱著“燒一燒沒事”的想法不管不顧。建議從以下兩方面來護(hù)理：
?。?）體溫管理：補(bǔ)充水分，最好物理降溫，但如果體溫≥38.5℃，建議合理使用退熱藥。
?。?）營養(yǎng)支持：發(fā)熱期少量多餐，優(yōu)先選擇粥、果蔬泥?；謴?fù)期增加雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充。
日常讓孩子均衡營養(yǎng)、規(guī)律睡眠，并定期測量身高，如生長遲緩需查找原因。
（審核：歐云海）
